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Les lacto-fermentations, les techniques et leurs bienfaits

Coût

45

Durée

1h30

Connectez-vous à votre intuition maternelle pour mieux préparer votre accouchement et la rencontre avec votre bébé. 

Une retraite aux couleurs holistiques s'adressant à toutes les femmes enceintes désirant être mieux outillées afin de vivre une mise au monde plus sereine et un voyage en douceur vers la période post-partum 

Ateliers au programme

Arrivée le vendredi 17 juin à 18h30 et départ le dimanche 19 juin à 15h.

La lactofermentation est une ancienne méthode de conservation des légumes qui amène le développement de bonnes bactéries qui sont bénéfiques pour votre santé.

C’est quoi une lactofermentation?
Cette méthode très ancienne consiste en la multiplication de bactéries dans un mélange d’aliments produisant de l’acide lactique. Généralement, ce sont des légumes que l’on fait fermenter dans une base de sel, ce qui rend le milieu favorable au développement de ces bactéries dites bénéfiques et défavorable aux bactéries dites pathogènes. Tandis que les bactéries sont privées d’air durant ce processus, elles se nourrissent des sucres présents dans les aliments dans le but de les transformer en acide lactique.

Pour connecter à son côté maternelle et à son bébé, tout en douceur.

Cultiver la connexion à son intuition et à son enfant durant la grossesse et l'enfantement.

Ode au placenta: découverte mystique de cet organe sacrée.

Un immersion au coeur de vous-mêmes pour découvrir toutes les ressources extraordinaires qui sommeillent en vous.

Pour soutenir et préparer le corps tout au long de la maternité.

Un voyage intérieur dans l’énergie sacrée de la grossesse afin qu'elle circule dans tout le corps.

Enchaînement de postures accompagné de la respiration consciente pour dynamiser le corps et éveiller l'esprit.

Pour découvrir le corps de la femme, cette merveille!

Pour vivre un mois d’or tout en douceur.

Un lieu qui incarne la douceur et la zénitude

Nous vous accueillons au Bouddha Moqueur à Irlande dans la région de Chaudière-Appalaches, ce gîte où règne la simplicité et la légèreté. Un site enchanteur situé au coeur de la forêt entouré de lacs et de rivières, un équilibre parfait pour s'encrer et apprécier sa maternité. 

Les facilitatrices

Je suis passionnée par l'alimentation saine, vivante et minéralisante, c'est pourquoi je souhaite vous partager mes connaissances et mon amour pour la cuisine.

Réservation et tarifs

Chambres privées 595$

Chambres partagées avec séparations 495$

 

Inclut les expériences et les 2 nuitées avec 1 lit simple ou double selon les disponibilités. Les repas du samedi et du dimanche matin et midi sont également inclus.

 

Des repas végétaliens, riches en saveurs et nourrissants seront offerts lors de cette fin de semaine.

Minimum de 10 participantes pour que la retraite ait lieu et maximum de 15 participantes.

Politique d'annulation et de remboursement : nous espérons de tout cœur pouvoir tenir cette retraite. Toutefois, si nous devons l’annuler à cause du manque d'inscriptions ou des restrictions sanitaires, vous serez informée et remboursée intégralement à fin du mois de mai 2022. En dehors des raisons précédemment citées, l'annulation de votre inscription ne sera pas possible. 

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